恵比寿の各種トレーニングジムサイトまとめ「加圧トレーニング」「パーソナルトレーニング」など

冬になると寒い、寒さに耐えるために脂肪が必要だ、脂肪を蓄えるために食べろ！　という脳みそからの指令で、冬は食欲がどうしても増してしまいますね。
こんにちは、管理部のしどうです。

でも、スマートな体ではありたい……というわけで、前回の渋谷編に続きまして、本日もWeb系企業が集う「恵比寿」のトレーニングジムサイトをまとめて紹介したいと思います。
寒くて体を動かすのがおっくうになってきた今こそ、新しいことを始める機会にしてくださいー！

※料金やサービスは変動する可能性がございますので、詳しくは各サービスのホームページをご覧ください。

トレーニングジム系

1. オアシスRAFEEL恵比寿

http://www.sportsoasis.co.jp/sh74/

東急スポーツオアシスの運営する最上位ブランドのジムで、JR恵比寿駅西口から徒歩「数歩」という好立地にあり、高級感のあるジムです。
女性専用の巨大SPAは心身ともに癒してくれること間違いなし。アメニティも充実しているようです。

2. コナミスポーツクラブ　恵比寿

http://information.konamisportsclub.jp/006023.html

充実した設備でおなじみのコナミスポーツクラブは、Web系企業が多く加入している関東IT健保の補助を受けることができるジムです。

3. THE CLUB AT YEBISU GARDEN

http://www.tcy.co.jp/

恵比寿だからこそ、なのでしょうか。ホスピタリティを大切にするまるでホテルのような雰囲気のジム。大人のコミュニケーションを促進するようなバーまであります。こういったところに通えるようになれたら……。

パーソナルトレーニング系

4. FITNESS CLUB ICHIGEKI

http://www.ichigeki-fitness.com/index.html

3ヶ月で体を変える！　そんなパーソナルトレーニングを受けられるジムです。
個別指導になるため料金は通常のジムより高めになりますが、食事のアドバイスなどもあり、本気でやるぞ！という方に。

5. メガロス恵比寿

http://www.megalos.co.jp/ebisu/

鍛えるトレーニングではなく、体が本来持っている“しなやかさ”を取り戻すことを目指す個別指導のジムです。
関節や筋肉を動かすことから始めるので、根本的な体質改善を目指すという方に。

6. RBODY PROJECT

http://www.r-body-ebisu.com/index.html

こちらもパーソナルトレーニングのジムです。さまざまな角度から体について把握し、1人1人に合わせたメニューを作成していきます。

7. Dr.TRAINING

http://drtraining-ebisu.com/

こちらもパーソナルトレーニングのジムですが、1日5人、会員は50人限定！
個別にしっかり見てくれるのだということがよくわかります。

8. KARADA MEINTE

http://karadamainte.com/index.html

加圧とピラティスとストレッチのコースがあります。状態に合わせて組み合わせて実施します。こちらも1対1のパーソナルトレーニングです。

9. remake Mind Body

http://www.mind-body.jp/

JR恵比寿駅西口から徒歩2分の好立地！　ピラティス、ストレッチもありますが一番のウリは8年の実績をもつ加圧と筋トレの融合トレーニングです。

ボクシングジム系

10. BUNGELING BAY GYM

http://www.bungelingbay.com/top.php

キックボクシングのできるジムです。シェイプアップ向けのメニューも、希望に合わせてオーダーメイドで考えてくれるそうです。
綺麗にキックができると体幹をしっかり使うことになるので、ボディラインも整ってくるようです。加圧トレーニングもやっています。

11. K-１ GYM EBISU

http://kohigym.com/

K-1でトップファイターとして活躍した小比類巻貴之さんが指導する格闘技ジムです。現役選手も多く所属しており、その空気に触れるだけでもストイックになれそうです。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

恵比寿近辺には普通のジムというよりはパーソナルトレーニング系やボクシング系のジムが多いみたいですね。よりストイックな体作りができそうです。気になるジムがあった方は、まずは体験コースから申し込んでみてはいかがでしょうか。

それでは！