デジハリ 新しい自分に生まれ変わろう
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2014.11.26

恵比寿の各種トレーニングジムサイトまとめ「加圧トレーニング」「パーソナルトレーニング」など

しどう

冬になると寒い、寒さに耐えるために脂肪が必要だ、脂肪を蓄えるために食べろ! という脳みそからの指令で、冬は食欲がどうしても増してしまいますね。
こんにちは、管理部のしどうです。

でも、スマートな体ではありたい……というわけで、前回の渋谷編に続きまして、本日もWeb系企業が集う「恵比寿」のトレーニングジムサイトをまとめて紹介したいと思います。
寒くて体を動かすのがおっくうになってきた今こそ、新しいことを始める機会にしてくださいー!

※料金やサービスは変動する可能性がございますので、詳しくは各サービスのホームページをご覧ください。

トレーニングジム系

1. オアシスRAFEEL恵比寿

OASIS

東急スポーツオアシスの運営する最上位ブランドのジムで、JR恵比寿駅西口から徒歩「数歩」という好立地にあり、高級感のあるジムです。
女性専用の巨大SPAは心身ともに癒してくれること間違いなし。アメニティも充実しているようです。

2. コナミスポーツクラブ 恵比寿

KONAMI

充実した設備でおなじみのコナミスポーツクラブは、Web系企業が多く加入している関東IT健保の補助を受けることができるジムです。

3. THE CLUB AT YEBISU GARDEN

YEBISU GARDEN

恵比寿だからこそ、なのでしょうか。ホスピタリティを大切にするまるでホテルのような雰囲気のジム。大人のコミュニケーションを促進するようなバーまであります。こういったところに通えるようになれたら……。

パーソナルトレーニング系

4. FITNESS CLUB ICHIGEKI

一撃

3ヶ月で体を変える! そんなパーソナルトレーニングを受けられるジムです。
個別指導になるため料金は通常のジムより高めになりますが、食事のアドバイスなどもあり、本気でやるぞ!という方に。

5. メガロス恵比寿

Megalos Ebisu

鍛えるトレーニングではなく、体が本来持っている“しなやかさ”を取り戻すことを目指す個別指導のジムです。
関節や筋肉を動かすことから始めるので、根本的な体質改善を目指すという方に。

6. RBODY PROJECT

RBODY PROJECT

こちらもパーソナルトレーニングのジムです。さまざまな角度から体について把握し、1人1人に合わせたメニューを作成していきます。

7. Dr.TRAINING

Dr.TRAINING

こちらもパーソナルトレーニングのジムですが、1日5人、会員は50人限定!
個別にしっかり見てくれるのだということがよくわかります。

8. KARADA MEINTE

KARADA MAINTE

加圧とピラティスとストレッチのコースがあります。状態に合わせて組み合わせて実施します。こちらも1対1のパーソナルトレーニングです。

9. remake Mind Body

remake Mind Body

JR恵比寿駅西口から徒歩2分の好立地! ピラティス、ストレッチもありますが一番のウリは8年の実績をもつ加圧と筋トレの融合トレーニングです。

ボクシングジム系

10. BUNGELING BAY GYM

BUNGELING BAY

キックボクシングのできるジムです。シェイプアップ向けのメニューも、希望に合わせてオーダーメイドで考えてくれるそうです。
綺麗にキックができると体幹をしっかり使うことになるので、ボディラインも整ってくるようです。加圧トレーニングもやっています。

11. K-1 GYM EBISU

11

K-1でトップファイターとして活躍した小比類巻貴之さんが指導する格闘技ジムです。現役選手も多く所属しており、その空気に触れるだけでもストイックになれそうです。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

恵比寿近辺には普通のジムというよりはパーソナルトレーニング系やボクシング系のジムが多いみたいですね。よりストイックな体作りができそうです。気になるジムがあった方は、まずは体験コースから申し込んでみてはいかがでしょうか。

それでは!